泰国，有超过50万的僧侣的国家，有“黄袍佛国”之称。早上到菜市场吃早餐、到泰国皇宫去认识这个国家的时候，到处都会看见僧侣。他们每天早上5至7点走出寺庙，手捧饭钵去化缘，走街穿巷接受善男信女的施舍。他们禁酒不禁荤，可以吃肉但自己不得宰杀烹调。在金碧辉煌、汽车洋房跟前，他们身上只有一席黄布裹身，一股生不带来死不带去的感觉油然而生。

精神与内心修养很重要，因为个人的行为操守全靠内在影响。只有从根本去调整一个人的身心，才能调解其他。